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生鲜配送

生鲜配送饭堂承包

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2018-5

莲藕的营养价值和食用功效...
如何挑选莲藕？ 1.食用莲藕，要挑选外皮呈黄褐色，肉肥厚而白的，如果发黑，有异味，则不宜食用。 2.选择...
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2018-5

空心菜的营养价值和食用功效...
如何挑选空心菜？ 1.叶子越绿越新鲜空心菜宜选择整株完整、无须根者、无黄叶或破损水伤...
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2018-5

韭菜的营养价值和食用功效...
如何挑选韭菜？ 1.根部截口处较齐，捏住根部叶片能直立，说明很新鲜;根部截口处长出一节，则不新鲜。 ...
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2018-5

荷兰豆的营养价值和食用功效...
如何挑选荷兰豆？选购荷兰豆的时候，扁圆形表示成熟度最佳，若荚果正圆形就表示已经过老、筋凹陷也表示过老。手握豌豆...
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2018-5

苋菜的营养价值和食用功效...
如何挑选苋菜？挑选苋菜的时候，应选择叶片新鲜的、无斑点、无花叶、一般来说叶片厚平的比较嫩，限购的...
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2018-5

豆角的营养价值和食用功效...
豆角是夏天盛产的蔬菜。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚，炒食脆嫩，也可烫后凉拌或腌泡。豆荚长而像管状，质脆而身软，常见有白豆角和青...
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2018-5

白萝卜的营养价值和食用功效...
如何挑选白萝卜？看外表：白萝卜以根茎圆整，表皮光滑，大小均匀，无开裂、分叉、抽苔现象，根部要呈直条状，带缨，无...
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2018-5

胡萝卜的营养价值和食用功效...
如何挑选胡萝卜？ 1、大家在挑选的时候要仔细观察胡萝卜的外表有没有裂口、虫眼等。挑选时要主要挑外表光滑，没有伤痕的。 2、胡萝...
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2018-5

冬瓜的营养价值和食用功效...
冬瓜主要产于夏季，取名为冬瓜是因为瓜熟之际，表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜，也是这个原因，冬瓜又称白瓜。冬瓜属葫芦科，...
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2018-5

苦瓜的营养价值和食用功效...
苦瓜属于葫芦科苦瓜属的一年生攀缘性草本植物,以色青末黄熟时才好吃，更取其清热消暑功效。如何挑选苦瓜？ 1、看纹路。苦瓜的表面...

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